八字是一种古老的命理学，可以通过八个字来推算一个人的命运和运势。
在八字中，身上的灾难是一种被广泛关注和担忧的问题。
那么我们该如何通过八字来了解自己身上的灾难呢？
首先，我们需要了解自己的八字命理，包括出生年、月、日、时的天干地支组合。
通过分析八字的五行元素以及强弱关系，可以判断一个人的健康状况和潜在的灾难所在。
其次，身上的灾难主要分为两类：天灾和人祸。
天灾包括自然灾害、疾病等，而人祸则包括事故、诉讼、纠纷等。
根据八字命理学的原理，身体健康强壮的人，当遇到天灾时能够更好地抵御和排除灾害；而遇到人祸时则能够更好地躲避和化解。
最后，对于身上的灾难，我们需要在日常生活中采取积极主动的预防和应对措施。
比如注重锻炼身体、维持健康饮食、保持心理平衡等。
同时，在遇到具体灾难时也需要及时采取应对措施，比如预先保留备用金、购买适当的保险等。
综上所述，通过八字命理学可以了解身上的灾难所在，同时也需要我们在日常生活中做好防范、预防和应对措施。
通过这样的方式，我们可以更好地提高自身的生活质量和幸福指数。