八字有戾气，指的是八字中暗含着一种叫做“戾气”的特殊气质。
这种气质常常体现在性格上，表现为过于傲慢自大、心高气傲、好胜好斗等不良行为。
而当这种戾气无法得到调节与缓解时，便会对自己和他人产生不良的影响。
因此，我们在面对自己拥有八字有戾气的情况时，需要时刻提醒自己，调节自己的情绪与行为，保持谦虚、自律、宽容的态度，避免给自己和他人带来负面影响。
同时，我们也可以通过一些方式来调节自己的八字戾气。
如多与他人交流，认识自己的不足，学习倾听和理解他人的观点。
又如参加一些身心训练，如瑜伽、冥想等，有助于平衡体内的能量，提高个人情绪控制力，降低戾气的表现。
在生活中，我们还需要时刻提醒自己，不要将八字戾气看作是一种特权或者自大的象征，而是应该将其作为一种挑战和自我提升的契机。
只有真正认识自己的不足，不断学习调节自己的情绪和行为，才能够成为一个真正优秀的人。
总之，八字有戾气并不是一件坏事，它是人性中的一种本质。
只有认真去面对、学习调节，才能够将其转化为一种积极的能量，为自己和身边的人带来更多的积极和正面的影响。