今天巨蟹座女人身心疲惫，感觉像被情感压得透不过气来。
她可能因为过度关注别人的需求而忽略了自己的感受，导致现在的情况。
因此，她需要放松身心、关注自我。
这可以通过做瑜伽或冥想来实现，也可以去公园散步，以缓解焦虑或紧张的情绪。
同时，巨蟹座女人也需要寻求一些社交活动，在与他人分享她的情感和经验的过程中，她可能会发现自己的压力和负面情绪有所缓解。
这样的活动可以包括与亲密的朋友一起晚餐或看电影，或者加入一个兴趣小组，在「了解更多 星座知识资讯请关注 :88星座网,wWw.88xZ.cC］）那里和志同道合的人们交流经验和知识。
最重要的是，巨蟹座女人要学会宣泄自己的情感，让自己的感受被认真听取和理解。
这可以通过与心理医生或一位专业咨询师进行交流，或参加咨询小组，以得到一些精神上的支持和建议。
总结来说，巨蟹座女人今天需要关注自我的情感需求，通过放松身心、社交活动和咨询来减轻压力和负面情绪。
她需要学会关注自己，这样才能真正关注和帮助别人。