每个人都会遇到低谷期，而运势低谷期更是让人倍感沮丧『浏览更多 周公解梦大全文章请关注 :天牛解梦网,wWw.iMTIanNiu.Com〗和无助。
这时候，很多人总会问自己：“为什么运气总是这么差？”或者“为什么我总是这么倒霉？”其实，每个人都会经历低谷期，这也是人生经历的一部分。
在这个过程中，我们需要学会积极面对。
首先，我们要认真分析自己的情况，找出导致低谷期的原因。
有可能是因为个人能力不足，有可能是因为环境变化导致的。
此时，不要过于自责或者埋怨周围的环境，而是要努力思考如何解决问题，并从中学习。
其次，我们也要寻找到适合自己的方法来调整心态。
运势低谷期往往会让人感到焦虑、失落等负面情绪，这时候可以通过找到能够自我放松和缓解压力的活动来平复心情，如阅读、运动、听音乐等。
另外，如果有需要，不要害怕寻求帮助。
有时候我们太过沉迷于自己的困境，但是其他人也许能够给出不同的建议或者帮助我们看到问题的不同角度。
经历低谷期并不是件容易的事情，但是通过调整心态和行动，我们依然可以度过这个阶段。
不要过多关注别人或者社会对自己的评价，而是专注于自身的成长和进步。
如果我们有了积极的心态，依然可以度过运势低谷期。