命理学是一种古老的预测未来的学问，许多人通过命理学去探寻自己的命运，一旦找到了自己的八字，也就看到了自己的吉凶祸福。
但在八字的组合中，常常会出现所谓的“忌神”，让人担心自己的命运会被这些忌神所困扰。
“忌神”是命理学中的一个概念，指的是出生时八字所包含的负面因素。
例如 “日忌”、“时忌”、“年忌”、“月忌”等等，“忌神”多的人容易遭遇不利的命运，运气波动大，如果不采取措施可能会陷入低谷。
那么，面对忌神多的情况，我们该怎么办呢？ 首先，要有积极向上的心态。
不要因为忌神多就放弃努力，一个人的命运不是完全由八字决定的，我们需要用自己的努力去改变未来。
要相信，只要你经历了足够的磨难，你的命运也会随之改变。
其次，保持身心健康。
忌神多的人常常会感到压抑、焦虑，要保持积极的心态，情绪放松。
进行体育运动、听音乐、旅游等活动也是非常有助于减轻精神压力的。
此外，需要积极应对八字中的忌神，例如找出自己的缺点并加以改正，可以请教专业的命理师进行指点，以及择日、择时等技巧，来化解这些不利的影响，让自己的命运更加美好。
最后，命运虽然是一定的，但最终的人生成败取决于个人的奋斗和努力。
所以，当我们发现自己八字中有忌神时不要过分担心，做好自己手边的事情，积累经验，提升自己的能力，迎接未来的挑战。