巨蟹座作为星座中的“母性星座”，注重家庭和亲情关系。
因为太过敏感又容易受伤害，很容易被人触动自己内心深处的情感，所以如何保护自己成为了重中之重。
首先，巨蟹座需要明确自己的需求和底线，做好边界管理。
例如不想与某人相处，就要果断拒绝，不要让对方的情绪影响到自己。
同时，也要学会说“不”，尽管巨蟹座善于倾听别人的需求，但对于自己不愿意做的事情，要有勇气拒绝，这样才能让别人尊重自己。
其次，要学会保持适当的距离，不轻易将自己的内心展露在人前。
与人相处不仅要包容和理解别人，还要学会用理智对待自己的情感，才可避免被人和事所伤害。
当然，与好友或亲人之间互相倾诉也是有必要的，但要注意，好的倾听者不一定是长话痨，更应该是善于掩饰情绪的人。
最后，巨蟹座可以通过“舒缓情绪”的方式来保护自己。
这包括听音乐，写日记，画画，运动等方式都是有效的放松心情的方法，同时还有益于身心健康。
有时候，适当地对自己放松一『领略更多 星座配对资讯请关注 :wy星座配对网,Www.WwYy.nEt』）下，也是非常正常的事情。
综上所述，保护自己对于巨蟹座来说是一个不可少的生活技能。
透过明确自己的需求和底线，保持适当的距离，以及舒缓情绪等方法，巨蟹座可以更好地维护自己的内心世界，更好地面对外部环境带来的压力与挑战。