人们常说做梦会使智商变低，但这个说法并没有科学依据。
实际上，做梦在人类的身体和大脑功能中起着重要的作用。
首先，人们通常在睡眠状态下做梦，这是身体恢复和维护正常生理机能的必须过程。
据研究表明，充足的睡眠有助于加强记忆和提高智力水平。
而做梦一方面是大脑在整理、加工、存储和提取信息，另一方面也是在潜意识下解决难题和发现新思路的过程。
其次，在我们日常生活中，遇到问题和困境时，很多时候都需要释放压力和放松身心。
此时，做梦也有助于缓解压力和消除不良情绪。
当我们睡眠深度逐渐增强时，梦境也将更加清晰、生动，这有助于平衡情绪、调节心态，提高思维效率和创造力。
最后，需要指出的是，如果睡眠不足或者睡眠质量差，做梦的质量也会相应下降，对健康和智商也会产生负面影响。
因此，保持良好的睡眠质量和规律的生活习惯对于身心健康和智力发展都非常重要。
综上所述，做梦并不会〔阅读更多 今日星座运势文章请关注 :运程网,wWw.iyunCHEng.CC〗使智商变低，它在人类身体和大脑功能中具有重要的作用。
我们应该注重保持良好的睡眠质量和生活习惯，积极利用做梦疏解压力和提高智力水平。