射手座是十二星座中比较活泼外向的一个星座，喜欢追求自由自在的生活方式，因此他们很容易养成运动的习惯，从而保持身材的健康。
射手座喜欢尝试各「了解更多 星座日期内容请关注 :星座谷,WWW.xiNGzuOGu.Cc」】种新鲜的运动和活动，比如爬山、跑步、游泳等等，这些运动不仅有助于燃烧体内多余的脂肪，还可以加强心肺功能，让身体更加健康。
此外，射手座的好奇心也让他们喜欢探索各种新鲜的食物和饮品，这也导致他们很容易控制不住自己的口腔，导致体重增加。
因此，射手座需要有意识地控制自己的饮食，坚持健康饮食才能保证自己的身材处于理想状态。
总体来说，射手座的个性特点决定了他们很容易瘦，但关键还是要注意运动和饮食的平衡。
在保持活力和健康的同时，掌握运动和饮食的平衡可以让他们拥有一个完美的身材。
建议射手座平时多参加运动、均衡的饮食习惯是保持身材健康的关键。