以正常情况为什么会做梦
做梦是我们在睡眠时发生的一种行为，它是我们大脑不断进行信息整合和储存的一部分。
科学研究表明，人们在快速眼动期（REM）睡眠中做梦的概率更高。
当我们进入REM睡眠时，我们的大脑会变得非常活跃，并且开始对我们在白天时所经历的事情进行编码和整理。
这部分过程和我们的大脑进行清理和维护类似，它可以帮助我们销毁那些不再需要的信息和记忆，同时把那些还有用的信息储存到长期记忆区域中。
这种处理信息的过程很大程度上是自主进行的，因此做梦可以说是一种自我调节的机制，可以帮助我们处理内心的问题和情感冲突。
另一方面，科学家还发现，我们在睡觉前会处于一种轻度半睡眠状态，这种状态可以为我们后来睡眠的种种想象活动打下基础。
这部分的生理机制好像是一个限制器，直到我们进入深度睡眠为止。
总之，做梦是我们大脑正常的自我维护和调节机制，可以帮助我们处理我们白天所经历的事情和情感上的困扰。
同时，做梦也可以被看作是我们的大脑{推荐更多 十二生肖属相知识常识请关注 :鲤鱼星座查询网,Www.ilIYU.CC』】对信息进行整理和储存的一部分。
除非出现某些异常情况，否则做梦是所有健康人都具有的生理现象，是大脑正常运作的一部分。