昨晚我做了一个可怕的梦，梦见自己正在和一个陌生人聊天，突然间他忽然对我进行威胁，将我的脖子掐住使我不能呼吸。
那一刻，我感到了一阵窒息感，并想尽快逃脱控制。
这个梦实在是太可怕了，它让我充分认识到现实生活中暴力行为的可怕影响力。
下面是我的一些思考和观点。
生活中我们常常容易无意识地忽略突发事件的可能性，我们没有准备去应对极端的情况，我们说，这些事情不可能发生在我身上。
但是事实上暴力事件发生的频率相当高，如果我们不采取措施，我们就可能成为暴力的受害者。
那么，什么样的人会对我们施暴呢？第一种情况是陌生人的袭击。
我们很容易被那些我们从未见过的人攻击。
可能是一个乘车司机，一个路人，或者是一个同事。
还有一种情况是，被熟人攻击。
这些人可能是我们的亲戚、朋友或同事。
因为我们与他们相处时间较长，所以可能会忽略他们有缺陷的一面。
除了以上这些情况外，我们还必须要考虑到自己的行为可能会引起别人的暴力行为。
认真想一想，我们曾经做了哪些事情会让其他人感到不悦或不爽，这些行为可能会被他们误解或产生不良后果。
在这个社会，安全需要我们自己去维护，这也是我们对生命的负责任和对自身价值的尊重。
我们应该锻炼自己的身体，去增强自己的自我保护力，同时也要警惕身边可能存在的危险，善于察觉世界的细节。
最后，我认为，防范于未预之中，十分重要。
不要忽视任何可能会导致危险的情况，因为所有的行为都会产生影响，我们需要时刻保持清醒和警觉，防止意外的发生。
生命只有一次，我们需要尽可能地保护自己的安全和处境，远离危险。
经历这样的一场恶梦，让我意识到了一些关于“防范未然”的重要性和必要性。
我将会认真思考并付诸行动，让自己更加安全和高效地生活。