刚刚醒来，我的心头还是痛的。
早晨时分，我做了一个恶心的梦。
我梦到自己在用梳子梳头，突然发现我头上有许多蟑螂在爬。
我用力刮了刮头皮，发现这些蟑螂在我的头皮上一直爬来爬去，毫不停歇。
我的头皮上，还能感觉到蟑螂被梳子梳到的感觉，简直惊心动魄，让我开始不自觉地用手去抓头皮。
那感觉真的是太不舒服了，虽然这只是个梦，但是现在回想起来也觉得头皮非常的痒，仿佛真的有什么在我的头皮上一直爬。
我用力梳头，但是那些蟑螂一直在爬，还有一些脚邪恶的越来越近。
我多么希望那些蟑螂会快点离开我，但是它们就是不肯离开，一直到我把头发全部梳完，它们才终于停了下来。
这时，我长长的吐了一口气，将这个噩梦赶走。
这个梦让我感到了很多的不快，一些难以言说的感觉在我脑海中一直萦绕。
我不能理解，为什么会做出这样的噩梦。
或许这是一种无形的压力，或许是一些不愉快的事情，它们一直在我心中慢慢积累，结果导致了我这个噩梦。
总之，千万不要小看梦的力量，特别是在夜晚。
在睡眠时，梦会慢慢滋长，直到最终变成我们在脑海中无法控制的东西。
所以，我们可以通过一些身体的调整来调节我们的梦境。
比如，睡前喝一杯热牛奶或者喝一些茶，这些都是能够有所帮助的措施。
同时，我们还可以在睡前放松自己，消除内心的不安，这样才能够更好地入睡。
梦虽然虚幻，但是它却可以影响我们的生活，影响我们的心情。
因此，让我们保持良好的心态，让我们在夜晚的时候与恶梦撇清关系，这样，我们的身体和精神才能够更加健康！