命理学是一门老祖宗留下的千年传统学问，它通过对人的出生时间、地点、五行属性等进行判断，从而预测和分析一个人的命运和性格。
在命理学中，阳气过旺是一种常见的情况，并会严重影响人们的身体健康和人际关系。
如果你身上的阳气过旺，你需要采取一系列的生活方式来改善这种情况，以保持身体和心理的健康。
以下是一些方法：
1.饮食调理。
建议少食辛辣食物，多食绿叶蔬菜、水果等易于消化的食物，能够有效帮助减弱身体的阳气。
2.保持良好心态。
人们需要通过自我调整来降低自己的急躁情绪和冲动性格。
调整心态，保持积极向上、乐观向上的情绪状态，有助于减少阳气过旺的问题。
3.适度运动。
适量运动是维持身体健康的重要途径。
适当的运动可以帮助减少阳气的过度发展。
4.自我约束，引导情绪。
自我规范的人们，更容易引导自己的情绪，有效调整情绪状态，从根本上改善自己的自我调控能力，避免阳气的过度发展。
总之，阳气过旺的人们需要注意调节自己的生活方式，调整自己的心态，保证自己的身体健康{阅读更多 十二星座排名常识请关注 :杜鹃星座大全网,wWW.imdUJuan.coM〗。
在日常生活中，一定要保持良好的心态、坚持适度运动和饮食调理，摆脱阳气过旺的问题，保证自己心身健康，度过健康愉悦的生活。