双鱼座是一个非常敏感的星座，他们非常敏感，容易受伤，有时即使是一点小事也会让他们感到被伤害。
如果你是一名双鱼座，当你受到伤害时，你应该如何处理呢？
第一步是要面对你的情感。
双鱼座很容易陷入自我怀疑和自责的情绪中。
但是，这样只会让你更加痛苦和不快。
相反，试着停下来，静静地感受你的情感，承认自己受到了伤害，感受自己的疼痛。
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第二步是表达自己。
当你感到被伤害时，你需要找到一个安全的出口来表达你的情感，这有助于让你释放你的疼痛。
你可以选择找一个好友，或者一个专业人士，与他们谈谈你的感受。
也可以写下来，或者做些其他的创意活动来帮助你释放。
第三步是寻求帮助。
当你觉得自己处理不了时，你需要寻求帮助。
这可以是一个安慰你的好友，一个情感咨询师，或者一个支持群体。
无论你选择哪一种方式，切记要记住，任何事情都需要时间，你需要的是一个支持你的环境。
第四步是学会原谅。
虽然原谅并不意味着忘记了那个伤害你的人，但它可以帮助你放下痛苦，重拾内心的平静。
虽然这可能需要一些时间，但是当你明白自己需要原谅，你会发现你越来越能够放下那个伤害你的人。
总之，当你受到伤害时，最重要的是记住你的感受。
找到一个出口来表达自己的情感，寻求帮助，然后学会原谅。
这些步骤可以帮助你更好地处理你的情感，重拾你内心的平静。