“以来例假看八字”，八字即八字命理学。
按照命理学的理论，个体的性格、命运、人际关系、婚姻等方面均可从一个人的八字来分析。
而同时，月经是女性的一个很重要的生理现象，这两者之间会又有怎样的联系呢？
在命理观念中，一个人的八字由年、月、日「了解更多 生肖配对常识请关注 :99星座知识网,wWw.alM99.COm〕、时四个数字组成。
其中“年”代表一个人的命格，而“月”则代表其心性情感，显然，和月经这一定期生理现象有了紧密联系。
比如说，如果一个女性的“月”数字偏重于木，那么她的生殖器官会健康，月经也就会规律；而如果数字偏重于金，那么就会相对偏冷，对阴道黏膜产生刺激，月经就有可能不太规律。
此外，八字还可从命主的五行属性来判断女性的月经情况，还可看命主的婚姻情况等等。
虽然没有确切的科学证明，但是在过去的中国历史上，命理学一直被广泛应用并广受尊重。
当然，月经对于女性来说，也是一个很正常的生理现象。
每天都需要的饮食和日常生活方式会对月经有非常重要的影响。
按照饮食上的积极建议，女性应该多吃蔬菜和水果、低脂肪、低糖的食物；而深色的长叶菜和豆类也有助于恢复血液。
此外，保持良好的睡眠习惯、做适当的体育锻炼也是很重要的。
总之，通过命理学将八字和例假联系起来，可以帮助女性更好的了解和管理自己的生理状态，从而更好地安排日常生活并提高生活质量。
同时，我们也应该注意到，传统文化中的命理学只是一种观点，应该从科学的角度去看待并理性应用。