摩羯座是一个理性而实际的星座，因此在忘记某件事情时，他们会采取多种方式来帮助自己尽快走出困境。
首先，摩羯座会想办法转移注意力，通过做一些有趣的事情来分散自己的精力。
这些事情可以是看一部好电影，去旅游或参加某项新的运动或活动。
这样做不但可以短时间内忘却一些不开心的事情，同时也能让自己精神上得到放松。
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其次，摩羯座会利用时间来治愈自己，他们会把自己引入日常繁忙的生活中，持续忙碌的生活可以使他们有更多的事情需要关注，从而让自己忘记不开心的事情。
在这个过程中，他们还可以寻找静态的方式报复自己，比如做家务、收拾书桌等。
最后，摩羯座会寻求帮助，事情过程中，在身边的亲友们会给他们支持和鼓励，同时也提供了实际帮助，充实自己和改变自己的行为方式，让自己更加积极向上。
总之，无论采用哪种方式，摩羯座都有足够的毅力和坚韧来克服这种困境，最终恢复自己的生活。