八字命理是一种中华传统的命理学，它是通过八个字的出生时间、年、月、日、时以及地点等信息来解读人的一生命运和性格特点。
而命理流年是根据八字命理推算出来的，它是指某一年中人生运势的走向和变化，因此掌握命理流年对于人们了解自身命运有着很大的帮助。
首先，了解命理流年需要明确自己的八字命理，并根据八字命理的基础上，参考天干地支、纳音五行、十二宫位等因素，计算出自己的命理流年。
根据流年的变化，可以预测出自己在此时期中可能遇到的好坏运势，从而在生活中做出针对性的应对和安排。
比如，在一些不顺心的年份中，可以适当调整自己的工作和生活节奏，以免因困难而失去斗志，脱离正轨。
其次，了解命理流年不仅可以帮助我们自己，还可以帮助身边的好友，尤其是经常和我们打交道的人。
当我们了解了他们的八字命理，并计算出了他们的命理流年以后，便可以给予恰当的建议和鼓励，帮助他们度过危机，同时也能增进彼此之间的感情。
最后，了解命理流年并非靠一个人的主观猜测，而是需要借助专业的命理师以及各种网上软件来进行计算和解读。
对于那些不太熟悉命理学的人，可以通过阅读相关书籍或者上相关网站了解相关的知识，在理性的基础上逐渐增进自己的知识水平。
综上所述，了解命理流年对于我们的生活和工作都有着重要的作用。
在生活和工作中更好地运用命理流年的知识，可以让我们在困难时期保持信心、在顺利时期把握机遇，为自己的未来奠定坚实的基础。