身体状况和精神状态都会影响女性在排卵期的运势，当运势不好时，除了外界环境的因素外，也可能与自身生活、饮食、运动等生活习惯有关。
以下是几个调理排卵期运势不好的方法。
首先，要保持良好的生活习惯。
保持充足的睡眠和规律的作息，注意营养均衡饮食，摄取足够的维生素和矿物质等营养物质，少吃油腻、辛辣刺激、生冷食物，影响身体消化和营养吸收。
此外，要适量运动，让身体得到正常的运动量和休息，促进身心健康。
其次，要减少焦虑和压力。
排卵期间由于卵巢功能过程的影响，女性激素水平波动较大，容易感到焦虑、紧张、易怒等情绪波动，而情绪压力过大也会影响生殖系统的正常运作，从而影响运势。
因此，要学会放松自己，可以通过休闲娱乐、瑜伽、冥想等方式减轻精神压力。
第三，注意保持私密卫生。
排卵期间女性分泌物增多，而私处卫生清洁是女性生殖健康的重要方面。
要天天清洗私处，更换干净的卫生巾，避免使用肥皂等刺激性化学物质来清洗，以免引起局部炎症。
总之，要调理排卵期运势不好，需要从多个方面入手，注意生活习惯，调整情绪状态，保持私密卫生。
只有这样，才能最大程度地『推荐更多 上升星座查询资讯请关注 :66星座网,wWw.66XZ.CC』〗提升自己的身体健康和精神状态。