在每一个人的感情经历中，难免都会遇到许多不同的情感问题，其中最常见的就是分手和失恋。在这种情况下，摩羯座们往往会显得特别沉默和内敛，因为他们爱得深沉、离开得坚决。所以，如果摩羯座们遇到了这样的困境，那么如何快速忘掉旧情人呢？ 1. 放下自尊心 摩羯座们通常都非常要面子，不喜欢让别人看到自己的脆弱和不安全感。然而，在失恋的时候，我们需要学会放下自尊心，不要过度在意对方的态度和言辞，不要给对方施加过多的压力。相信自己的能力和魅力，相信时间的力量，大多数人最终都会随着时光的流逝而淡忘过去。 2. 保持积极心态 虽然失恋会导致我们情绪低落，但是我们不能让自己陷入负面情绪中。摩羯座们通常都很理智和冷静，需要学会调整自己的思维方式。与其沉浸在伤痛中苦苦挣扎，不如积极寻找新的爱情和生活品质，这不仅可以帮助自己走出阴影，还可以为将来的感情生活打下良好的基础。 3. 多和可靠的朋友交流 在失恋的时候，人们往往会感到孤独和无助，尤其是对于一向沉默内敛的摩羯座们而言。因此，可以多和亲密可靠的朋友交流，分享一下自己的感受和想法。这既可以减轻自己的压力，还可以获得朋友的鼓励和支持。 4. 培养自己的兴趣爱好 在失恋的时候，我们需要做的不仅是疗伤和调整自己的心态，还需要培养自己的兴趣爱好，以便更好地度过这段难关。摩羯座们通常会特别注重事业和学习，所以可以在这方面加大自己的投入和努力。同时，也可以选择一些健康的娱乐方式，比如运动、音乐、阅读等，来放松自己的身心。 总之，快速忘掉旧情人并不是一件容易的事情，需要我们耐心和努力去面对。摩羯座们作为恋爱上的“守护神”，我们需要在失恋的时候更加坚定自己的信念，不抛弃、不放弃，让自己更加成熟和理智。