2021年，45岁的人们运势总体来说是平稳的。
在各个方面都会有所表现，但需要注意的是不要贪心，积累太多也会给自己带来不必要的麻烦。
以下是具体分析：
工作方面，45岁的人们会感受到事业的稳固，可能会有稳定的收入来源，但仍需要继续努力，不要放松自己的发展步伐。
同时，在与同事之间需要注意自己的言行，以免误会导致不必要的纷争。
生活方面，多数45岁的人们会面临孩子的成长问题，需要保持与子女的良好沟通，同时努力为他们创造良好的成长环境。
同时在家庭生活上也要多点耐心，不要因为小事而大发脾气，给家庭带来不必要的压力。
健康方面，45岁的人们需要重视身体保健，合理饮食和适量运动是必要的。
同时也需要注意心理健康，多与朋友家人交流，减少心理压力。
感情方面，一些45岁的人们需要面对婚姻的危机，需要双方共同努力解决问题，以保持婚姻的稳定。
对于暂时单身的人来说，要有信心与勇气去追求自己的幸福，但也不要急于求成，与心仪的人建立好的交流关系，是关键。
总而言之，45岁的人们应该秉持良好的心态和积极的精神，努力向前发展，这样才能在平稳的环境中获得更多的成功和快乐。