我是一名摩羯座，一个经常处于压力之下的人。
在这个竞争激烈的社会中，我不断地追求着成功和完美。
我总是给自己设定高质量的目标，但是常常无法实现它们。
这让我感到很失落和孤独。
有时候，我会被压倒，感到希望渺茫。
我无法停止自己遭受的折磨，因为我认为放弃是失败的标志。
我不想让人看到我的软弱和脆弱，所以我总是独自一人来面对我的困难。
但是，我需要承认这样的做法『推荐更多 周公解梦常识请关注 :99星座知识网,wWW.ALm99.coM］）并不可取。
我需要发现更好的方法来处理我的抑郁和情绪。
我需要寻找与我有着类似情绪的人，了解自己，认识自己。
我需要找到能够安慰我的东西，可能是朋友的支持、家人的关心，或者是能够缓解压力的娱乐活动。
我的抑郁症不是我的标志，也不是我的缺点。
它只是我所面临的一种情绪状态。
我需要学会接受这个事实，并学会通过积极的方式来处理它。
我相信在自我探索和发展中，我一定能够找到我的路，找到自我解救的办法。