八字食神太多身弱，这是一个比较常见的八字分析结果。
八字中的食神代表着个人的饮食、口腔等方面，食神多则代表着此人喜好美食，容易吃香喝辣，而身弱则意味着此人体质较弱，抵抗力不强，容易生病。
对于八字食神太多身弱的人来说，养生保健应该是日常生活中的一项不可缺少的任务。
首先，要尽量保持健康的饮食习惯。
饮食应尽量清淡，多食用蔬果和粗粮，少吃肉类和油腻食物，避免暴饮暴食。
其次，要保证充足的睡眠时间，保持心情愉悦，避免过于疲劳和紧张的生活。
同时，身弱人在平时的工作和生活中也应该更加注意保护自己的身体。
劳逸结合，在工作之余要定期进行适当的运动，保持身体的健康状态。
减少吸烟和饮酒等不良习惯，避免直接接触有害物质，是身弱人必须要注意的问题。
总之，对于八字食神太多身弱的人来说，保持健康的生活方式是最基本的保障。
平时应该多加注意自己的身体状况，注意调节自己的心情和饮食习惯。
只有这样，才能够更好地保持健康，迎接更美好的未来。