八字命理中的用神忌神指的是根据一个人的八字命理图，找出对其有帮助的“用神”，并在生活中多加利用；同时还要避免对其不利的“忌神”，避免触犯。
用神是指对命局有益的神，如五行中的本命元素或者命局中较强的另一个五行属性。
每个人的用神都不同，要根据自己的八字来确定。
比如，一个命局中五行木属性较强，那么对于这个人来说，木属性的“用神”就很重要，可以选择住在绿树环绕的地方，使用大量的木制品等。
而忌神则与用神恰恰相反，是指对命局不利的神。
如五行中不利于命局的五行属性，或者称之为“煞”。
比如，命局中不利于命理的五行属性如果是金，那么这个人就要注意避免佩戴金饰，穿金色衣物，居住在金属制品较多的环境中，以免影响个人的运势。
因此，在命理学中，了解自己的用神和忌神，可以帮助人们更好地应对生活中的各种挑战，增强个人的运势。
在处理工作和人际关系等方面，也可以采取更为科学的策略，避免冒犯忌神，同时善加利用用神。
总的来说，了解自己的用神和忌神对于人们在生活中能力和机会的把握有着重要的意义，同时也能够为人们的命运进程带来更多的好运。
因此，研究八字命理学，深入了解自己的用神和忌神，并将其应用于实际生活中，是每个人所需要的。