八字刑害冲是中国农历十二地支相互之间的一种关系，它分别表示在八字中出现的五行相克，生克、克生、自刑、相冲的情况。
八字是中国传统文化中的重要组成部分，用于解释个人命运。
在八字中，刑表示一个人的性格偏强，容易激起冲突，和别人相处时容易与他人产生矛盾。
而害则表示一个人的性格比较压抑，难以自我表达，容易避免与别人的直接冲突。
冲则表示一个人性格急躁，做事容易冲动，易受外界环境的影响。
出现八字刑害冲的情况并不一定是坏事，对于一些职业如军人、警察、消防员等来说，拥有强烈的性格及决断力是一种优势。
而对于一些需要过多表达情感的职业如演员、歌手、高级管理人员等，八字中不应有刑害冲的出现。
『浏览更多 婚配文章请关注 :运程网,wWW.iYUnchENg.cC』如果想缓解八字刑害冲带来的影响，可以从以下方面进行调整： 1、请心理医生进行评估，制定合理的心理治疗计划，让自己的精神状态逐渐稳定。
2、多参加社交活动，逐渐建立更多的人际关系，增强交际能力。
3、参加一些兴趣爱好，如音乐、运动等，通过这些活动来锻炼自己的身体，以达到调节情绪的效果。
最后，需要强调的是，八字仅是一个基于出生日期、出生时间和出生地点的命理学理论，它对于个人命运的影响是有限的。
我们应该相信自己的努力和行动，用自己的经验和智慧来影响和改变未来的命运。