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分手会让一个人的情绪低落到谷底，如果没有处理好，很可能会毁了一个人，很多因爱生恨的案列频繁发生，酿成大错，所以，对于受到情感创伤的人，如果能够以恰当的方式来处理这份爱上，那就能快速走出分手阴影，开始新的生活，那么该怎么做才可以呢？

首先我们应该理解和安慰自己，当被分手或经历离婚之后，你会有段消沉期，在这段时间里，你的表现可能会异于常人，变得沉默寡言，对任何事情都提不起兴趣，还会钻牛角尖，针对一个问题反复寻求答案，但又苦于一直得不到真正的答案，随意这样的特殊时期，你要组的就是理解自己，安慰自己，很多人在分手后，都会不明白，为什么对方突然就不爱我了，是自己哪里做错了，在情感中出于弱势的一方，往往是受创伤较大的人，因为他们想要寻求答案，寻求情感上的解脱，单在分手事实已经生成后，反复执迷于寻求这样的答案，只是自己不放过自己的表现，理解和安慰自己的做法，可以是我知道我被分手，我很难过这是正常的，他选择了别的女生，我自然会男生，也会极度，但是我要做的是，不让自己变得更差，此时，你可以先做自我对话，平缓自己的情绪，然后就可继续下一步的情绪处理了。

在分手后，很多人摆脱不了习惯，这样是不可以的，你接下来需要做的就是接受习惯的改变，在经历分手，你开始独自居住，以往的衣物都是由另一半管理，你找不到东西只需要张口就可以，但是现在，你需要自己管理一切生活起居，这种习惯上的改变，开始会陌生甚至排斥，但如果你能尽快接受，你就会快速的走出情感低落期，如果不能接受改变，就很难走出分手阴影。

分手后依然惦记对方的大有人在，会将对方的物件保留下来，放弃与旧事物的连接很重要，藕断丝连的惦记，会时不时的激起你内心的创伤感，如果你发展了新的恋情，还会影响你的新对象，我们可以看到很多影视剧中，当女主看到男朋友还保留前女友照片时，女主通常的反应不是火冒三丈找男朋友解释，而是默默离开，将介意埋在心底，如果你遭遇了一段情感的终结，那就果断的整理物品，做出断舍吧。

有人说，摆脱分手痛苦最快的方法就是寻找新的对象，转移情感开始新的生活是对的，但是寻找新的对象，也是要分情况的，如果你只是找替代品，来转移自己的注意力，减轻内心的痛苦，或许是一种方式，但是这样的方式对新对象不公平，因为如果处于这样的目的，仓促间找到的对象，往往并不会使那个适合你的人，最终仍然会走向分手的结局，但你如果已经做完了前面那些步骤，清理好了自己的情绪，也做好了断舍离。那么就代表你已经准备开始走入新的阶段，这时候再去寻找对象，会更符合你的三观，因为你可以理性的总结之前的恋情与做自我分析，所以这次你会去找对的人，找到新的对象，你们之间会互相生成新的生活环境与节奏，这时的你，已经可以完全摆脱一份情感时间的阴影，可以重新拥抱爱情。

对于命运，每个星座的看法都是不一样。一般来说，有些星座对命运这东西很不屑，在他们眼里，本来就不存在命运这些什么东西，只要你努力多赚钱，你就可以掌握自己的命运。但对于另外一些星座来说，他们觉得命运这东西是从古至今就流传的，还是有一定依据性。以下这三个星座就很喜欢算命！

天蝎女

相信知道天蝎女爱算命这个事实多数人是比较惊奇的，毕竟天蝎座真的是一个很强大的星座，强大到一个人可以活得很好。可事实上，天蝎女还真是喜欢算命，她们本身就喜欢神秘未知的东西，总觉得这才是人生乐趣。当然她们也还是相信，人有命运这一说法，所以遇到事情不顺的时候还是喜欢去算命的！

水瓶女

水瓶女属于很有个性的星座女，她们喜欢的东西跟普通女生喜欢都不大一样。比如在某些女生眼中，研究穿着打扮，还有如何化妆，这样会更有趣。但对于水瓶座女生来说，她们就喜欢研究一些稀奇古怪的东西，对于命运风水这些东西，她们也是比较愿意去相信，所以喜欢算命！

天秤座

天秤座这个星座的女生都很随和，她们从来不会做难为人的事情，很有亲和力。可也有时候正因为亲和力太强了，在选择方面是一个困难。多数天秤座女生都有这样一个毛病，就是选择困难症。一般很多时候到了必须要选择的时候，天秤座会选择去算命，听天命这是她们喜欢的一种方式！

为何找不到男朋友？有时运机缘这回事？

有的女子的相貌不算太差，也有一定程度的学历，但总是找不到合适的男朋友，到了三十多岁，仍是“小姑居处”，不知道是什么原因。这时，就可能需要在八字上查一下，看看是不是命的问题了。

那怎么看呢？最常见的一种情况是：首先看一下自己的命是否太强？然后看一下八字中官星是否太弱？甚至缺少官星。第三是看在适合结婚的年龄时是否有行官星的大运？

怎样看自己的命是否会太强呢？自己的命就是指出生日天干的五行。命理未入门的读者，可在手机软件商店下载一个起八字的软件，输入正确的出生年月日时（要分清公历或黄历），然后会得出一个八字命盘，找到出生日那柱（日柱），上面的一个字是生日天干，就代表自己的命。例如下面这例，出生日是丁卯，上面的丁火就是代表自己的命。

八字

说自己的命很强，就是说丁火在八个字中的配合后很强。五行之中，木能生火，火与火同类相助，如果在八字中火与木的力量占了绝对的优势，就可认为自己的命是太强了。

通常情况下，可从下面三个方面来判断出生日的天干（也叫日干、日主、日元）的强弱。第一是“得时”，第二是“得地”，第三是“得势”。

“得时”是指日主出生时得到时令的助力，例如火命的人出生在夏天属火的月份，金命人出生在秋天属金的月份等等，就叫得时。此例是丁火命，出生在夏天黄历五月属午火的月份，就是得时了。

“得地”是指得到地支多数的助力。因为命中八个字，不是每个字的力量都是相同的，其中以月柱地支（又叫月令、提纲）为最重，所以第一项“得时”，就是指得到月令的助力，这是最重的。其次，地支四个字皆重于天干四个字，等于树根比枝叶重要，所以有“干多不如支重”之说。第二项“得地”就是指得到地支多数的帮助。如此例，地支有二个火（午火、已火），一个卯木，一个酉金，因为木能生火，所以丁火日主得到地支中共有三个木火的助力，这就是指得地了。

第三项“得势”，是指得到天干和地支中数目众多的助力。如此例中，天干二木（甲木、乙木）一丁火，地支二火（巳火、午火）一卯木，丁火日主总共得到六个木火的助力，势力众多，也同时是得势了。

通常而言，一个八字中，得时，得地，得势，三项中能占二项，日干就属强。如果三项中全占了，又不能入特殊格局的话，那么这个八字中的日干（自己的命）就属太强，而这个八字就属于这种丁火日主太强的命了。

现在再看一下八字中官星的情况怎样？是否太弱？官星是什么？八字中以克我日干之五行为官星，因为官为管辖我之人。此命日干是丁火，水能克火，所以此命的官星是水。其他命，可看下面的五行生克表：

五行相生相克关系图

女命中又以官星代表夫星（丈夫），未婚前代表男朋友，现在就去看下这个八字中官星（水）如何？

年柱为辛金、酉金，月柱为甲木、午火，日柱丁火、卯木，时柱为乙木、巳火，真的看不到有一点水，也就是说此命中不见有官星，即不见有丈夫星，这就是说明在此方面的缘分就很薄弱了。因为命中没有的东西，又怎样能去得到的呢。正如家中本来没有夜明珠，你却要在家中去寻找夜明珠那样，不是白费努力吗？

先天上的姻缘已经是很薄弱了，但好在论命离不开运，运是来补救命中不足的，一命二运，命为先天，运是后天。命中没有，去大运中去看下有没有办法来弥补，这就到了第三项了：看在适合结婚的年龄时是否有行官星（水）的大运了？如能看到行官星（水）的大运时，抓紧机遇，也能事成。

现去看大运如何？很不幸，在46岁前，无论大运的天干或地支都不见有水运，即在适婚年龄期也不见有官星运（夫星运，男朋友运），须至46岁后方见走亥子丑北方水运。这就是说要中晚年46岁后才见行官星运，显然是太迟了，难怪在适婚期（30多岁前）仍一直找不到男朋友。

最后把希望寄托在流年上了，因为流年地支十二年一周期，天干十年一个周期，木火土金水周而复始循环，在适婚期总会遇到有天干或地支有水的流年，此年就会出现男朋友（桃花运），但能否发展成婚姻？就看自己如何去把握了。因为流年的影响力很小，远不及大运，更无法与命相比。如想靠一个流年的力量去成事，去挽回命中和运中的不足，你真的不能将目标定得太高，不能与其他姐妹或朋友的婚姻来相比，常言道：睇（看）菜吃饭，如果你见到姐妹们找了个白马王子，找到了个“高富帅”，你也想和她们一样，那就很难了。

那么，有哪些流年有水呢？看下面天干地支五行属性表：

表：天干地支五行属性

大家可看到，天干有壬、癸属水，地支有亥、子属水。在最近的几年有水的就是2019年的己亥年，和2020年的庚子年；和2022年的壬寅年，和2023年的癸卯年。但2019年的己亥年，和2020年的庚子年，虽然有亥水、子水，但它们两者都与命中巳火、午火相冲（巳亥相冲、子午相冲），冲者，冲动不安之象，虽有桃花运，但难成事。

2022年的壬寅年，天干、地支都与命中有合，天干丁壬合，地支寅午半合火局，婚姻者，结合也。且壬水为正官星（正夫星），真命天子出现，与丁火日主相合，故此年较有机遇成事。唯独地支寅午半合火局，火为忌神，会受到内部亲人等反对或有阻力，就看自己能否突破了。

因为知道了自己的命运婚姻的缘分不足，就要降低自己择偶的标准，不必瞄准高富帅，只看重人品，而且要抓紧机遇，一、两年的流年很快就会过去，时机一过，又会耽误七八年。

而且最好能找到黄历冬天三个月（十月、十一月、十二月）出生的人，即公历11月8日立冬后，至来年2月4日立春前出生的人，就会对双方的婚姻有所帮助。因为冬天出生的人的命中，一般都会寒冻湿冷，喜火来调候温暖。而此造丁火命生夏天木火过多，急喜寒冻湿冷来降温，于是把自己过多的火气对流给对方取暖，而对方命中的寒冻湿冷又等于给自己夏天出生的命带来冷气机和清凉饮料，两者得到互通和对流，以弥补命中缘分之不足也。