摩羯座不仅是土相星座中最为耐性、自律的一位，也是黑眼圈、疲劳感等“禁欲系”常见的星座代表之一。
对于身为“重度禁欲系”，他们几乎是将自制力发挥到了极致。
接下来，就让我们一起来看看最新的摩羯座禁欲系排行榜吧！ NO.1 禁止时间过长 首先，我们来给出此次禁欲排行榜的冠军：禁止时间过长的影响。
作为需要把自己的全部投入到工作、学习当中，充分发挥“耐性”、“自律”等美德的摩羯座，很容易在这样的高强度工作与生活中忽略自己的身体健康。
长期低质量、小量的睡眠、不规律的作息、不健康的饮食等放任自己的“常规”，都会引发严重的生理后果，如失眠、慢性疲劳、神经衰弱等。
因此，必要的“放松时间”不容忽视。
NO.2 禁止缺乏锻炼 与上文类似，如果你看到最新的禁欲榜单中的亚军是“禁止缺乏运动”，也不要感到意外。
强大的意志力、自控力让摩羯座可以远离不健康、不规律的生活方式。
但是，若长时间缺乏适当的体育运动，就会让身体逐渐变弱，免疫力下降，从而影响到身体的健康与发育。
NO.3 禁止感情之困 再次回到“禁欲系”标签。
“禁欲”从本质上来说并非代表孤独与孤立。
但是，对于那些对自己的情感有强烈要求的摩羯座，情感波动可能会成为他们“禁欲生活”的一个难点。
他们很难抵挡那些对情感感受的好奇、探索性和挑战性。
当然，这并非单纯的“禁欲”，也是调整心态的难点之一。
总之，摩羯座有一个非常过人的自制力，可以把自己的生活调整得井井有条。
然而，与此同时，我们也要客观看待自己的身体状况，让自己的禁欲不仅在精神上，也能给予身体更好的福利。
禁欲系排行榜只是其中一条“禁欲”生活的指南，每一个人都需要根据自己的状况来制定适合自己的生活方式。