摩羯座作为黄道第10宫，代表了严肃、责任和事业，处于低谷期时，有必要积极面对，摆脱困境，并寻找新的机遇与希望。
首先，我们需要认清自己的处境，分析低谷期的原因，以便于找到下一步的解决方案。
其次，需要制定明确的目标和计划，以更好地调整自己的心态和行为，增加积极的活力和动力，扭转困境。
同时，建议与身边的朋友、家人、同事进行沟通和交流，寻求外界的支持与帮助。
另外，我们可以尝试新的办法和方法，开拓新的领域和方向，增加自己的经验和技能，为自己创造更多的机会。
同时，也应该调整自己的生活方式，注重自己的身体健康和精神健康，通过锻炼身体、多休息、健康饮食『研习更多 12星座的月份表资讯请关注 :星座123网,Www.XingZuo123.CC』】等方式，来提高自己的生活质量和能力。
总之，摩羯座在走出低谷期时，需要保持积极向上的心态和行动，认真分析自己的问题和原因，制定好目标和计划，与他人交流和支持。
同时，调整自己的生活方式，不断增加自己的能力和经验，扩展自己的领域和方向，来创造更多的机会和希望。